YOGA IN VILLA a Puglianello (Bn)
Il Centro Olistico Shanti, in collaborazione con l’Amministrazione Comunale di Puglianello, riparte con: YOGA IN VILLA
Ogni Martedi e Venerdi, ore 18:00 e 19:00
A partire da Martedi 26 maggio, presso “Villa Marchitto”, Puglianello
Lezioni di Hatha Yoga, al fine di ritrovare un sano equilibrio fra il corpo e la mente e riprendere, con rinnovata energia, il ritmo di vita di tutti i giorni (Aperto a tutte le fasce di età)
PER INFO ED ISCRIZIONI CONTATTARE IL 3470505797
www.centroshanti.it (La prima lezione è gratuita)
“Lo Yoga è uno stile di vita. Chi sceglie questo percorso lo fa con l’intenzione e la successiva presa di consapevolezza che la propria vita può davvero migliorare. Si migliora il proprio stato fisico e mentale lavorando sul corpo “ASANA”, attraverso la respirazione “PRAQNAYAMA”, con la meditazione “YOGA NIDRA”