MARTEDI’ 21 GIUGNO, alle ore 18:15
VILLA MARCHITTO – Puglianello (Bn)
In occasione della giornata mondiale dello Yoga e del solstizio d’estate, la scuola di Yoga “Centro Olistico Shanti” e la scuola “Darshan Yoga” organizzano un evento GRATUITO aperto a tutti.
Praticanti, non praticanti, curiosi….insomma è la “festa dello Yoga” è la festa di tutti…( E’ importante la prenotazione)
INFO E CONTATTI:
3470505797, Lorenzo
3387162935, Teresa
PROGRAMMA:
– accoglienza
– rilassamento
– Saluto al Sole (Surya Namaskar)
– Adi mantra, Kriya
– Pranayama
– Yoga Nidra
– Rinfresco finale e saluti
* MUNIRSI DI:
Tappetino, cuscino piccolo, telo da mare.